Cuidar de si!

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 4:53 am

eu preciso perder...dispenso-te uns 5kg....que dizes? [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 4:55 am

è mesmo isso k preciso de ganhar...entre 5 a 8 kg

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 5:21 am

é já...vou passar no talho [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 7:28 am

conversa de gajos.. Smile

isto neste forum é quase uma miragem... Very Happy

e pa voces meninos em primeira mão, ha um ginasio excelente no jamor baratissimo Smile

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 7:53 am

Será que por aqui é tudo pro Sul!!!! [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 7:53 am

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 8:27 am

SUL POWER.....ihihhihiihhiihhi

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Set 29, 2009 12:23 pm

eu é sempre 2 horas de ginasio... depois acordo.... e nessa altura, mal acordo de manha... comeco logo a fazer flexoes... no minimo 30... com os olhinhos.... eheheheheheh

Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Out 12, 2009 1:38 pm

Oh Mário... só tu mesmo Very Happy

Assunto: Re: Cuidar de si! Qua Nov 04, 2009 7:19 am

O corpo das mulheres é o título do nosso documentário de 25 minutos sobre o uso do corpo da mulher na televisão.

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Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Nov 09, 2009 8:37 am

Comecei a ir ao ginasio todos os dias 2hrs o tempo que ficava cozinhando hoje cuido de mim.

Assunto: Re: Cuidar de si! Qui Nov 12, 2009 4:17 pm

Miss Plastic 2009 é um concurso húngaro para eleger a mulher com a mais interessante cirurgia plástica.

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Assunto: Re: Cuidar de si! Dom Nov 15, 2009 6:44 am

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Quanto mais velha fico, mais jovem quero parecer. Como mulher que nunca acreditou em usar maquilhagem, sempre assumi que iria envelhecer airosamente e sem me afligir com o facto. Mas esse plano, aparentemente tão infalível aos 20 anos de idade, não me parece tão sedutor agora aos 40, quando a gravidade começa a ganhar a guerra.

Felizmente, já não preciso de me submeter à faca para manter a minha aparência juvenil. Os progressos registados em técnicas não cirúrgicas criaram todo um leque de possibilidades para todos os que procuram uma aparência nova e melhorada, sem necessidade de recorrer à cirurgia plástica. Na verdade, a procura crescente por procedimentos de beleza menos agressivos e menos dispendiosos - desde o lifting facial por ondas de rádio até ao enchimento mamário biodegradável - está a redefinir a lucrativa indústria da cirurgia plástica. No Reino Unido, o número de procedimentos não cirúrgicos mais do que duplicou entre 2006 e 2007, representando mais de 80 por cento do número total de intervenções plásticas. Mesmo durante a recessão mundial, os procedimentos não cirúrgicos no Reino Unido aumentaram, embora mais modestamente, com as pessoas a procurarem a opção mais económica.

Não admira que a maioria destes procedimentos seja disponibilizada em spas de unidades hoteleiras. A Leading Hotels of the World, uma organização de alojamentos de luxo que representa mais de 450 hotéis, estâncias balneares e spas, tem o maior leque de alternativas numa variedade de países. O Hotel Carlsbad Plaza, na República Checa, oferece crioterapia, onde os hóspedes, principalmente locais, ficam durante vários minutos numa sala com temperatura abaixo do grau de congelação. O objectivo é estimular a produção de colagénio, a principal hormona responsável por uma pele sedosa, que existe em grande quantidade na juventude mas que diminui com a idade (carlsbadplaza.net). Os checos não se cansam dos banhos de neve carbónica, em que o corpo é envolvido num saco de plástico cheio de gás natural, reduzindo os inchaços e as reacções alérgicas e sarando cicatrizes. Nas Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, em Maremma, Itália, os clientes podem experimentar a isoforese, uma alternativa à lipoaspiração que utiliza ultra-sons para obrigar vitaminas e extractos de plantas debaixo da pele a quebrar depósitos de gordura. Estes dissolvem-se na corrente sanguínea e são eliminados através dos intestinos e dos rins (termedisaturnia.it); a partir de 165 euros.

Gordura boa

Os meus pontos problemáticos - como os de muitas mulheres - são as ancas, a cintura e as coxas. Mas há um lugar onde a gordura é boa, aprendi eu no Pezula Hotel Resort & Spa, da África do Sul: o rosto. O tratamento fornecido aqui, chamado Derma Filler, é como um substituto da gordura, alisando as rugas em volta dos olhos, nariz e boca utilizando uma agulha para acrescentar ácido hialurónico, que levanta e alisa rugas e dobras. Os resultados de uma intervenção de 30 minutos duram no máximo três meses, altura em que o gel se dissolve e é excretado pelo organismo (pezula resorthotel.com). Mas o que fazer com outras partes do corpo resistentes ao exercício? Reparei no ginásio - não que fique a olhar - que as mulheres mais magras têm em geral os joelhos e as mãos mais enrugados. Os médicos do Chiva-Som International Health Resorts Niranlada Medi-Spa, da Tailândia, têm uma solução: o uso de lasers infra-vermelhos como o Titan e tratamentos com frequências de rádio como o Thermage para esticar e suavizar a pele flácida (chivasom.com).

Na terra da beleza, qualquer coisa que apresente resultados instantâneos tem primazia. Razão pela qual, na noite anterior ao dia em que me vou enfiar no meu vestido de casamento, irei procurar um tratamento de Ionitermia reafirmante e tonificante como o proposto pelo Jebel Ali Golf Resort & Spa, no Dubai. O processo envolve a colocação de uma máscara de argila e algas na área que necessita de ser esculpida. Depois é lançada uma corrente eléctrica através da máscara, comprimindo os músculos durante 30 minutos para que sejam libertadas toxinas e água. Consta que as medidas tiradas antes e depois mostram uma perda de 30 centímetros, principalmente em volume de água (jebelali-international.com).

A certa altura, dizem-me, os seios caem como sacos de areia, qualquer que seja o sutiã que use. Embora as mães que amamentam me tenham assustado, já tenho uma solução à minha espera na Harley Street, 98, Londres, e não envolve a colocação de implantes. A Private Clinic da Harley Street ([Apenas Administradores podem visualizar links] lançou um novo procedimento de aumento dos seios que utiliza uma agulha para injectar o gel Macrolane biodegradável nos seios. O novo enchimento dura entre 12 e 14 meses, antes de voltarem a ficar vazios. Mas vá-se lá saber que novos processos simpáticos não terão sido entretanto inventados?

(Texto publicado na Revista Única da edição do Expresso de 14 de Novembro de 2009)

Assunto: Re: Cuidar de si! Dom Nov 15, 2009 11:14 am

Acho que entrei bem nos 40 anos...APESAR DE FICAR NOITES E NOITES SEM DORMIR POR CAUSA DO MEU EX MARIDO.
sempre me cuidei...mas hoje nao abro mao do Botox...QUE DIGA-SE DE PASSAGEM AMIGAS..."FAZ MILAGRES"
BJKAS NO CORACAO [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Dom Nov 15, 2009 11:44 am

Há que entrar e há que sair
… nos quarenta, nos cinquenta, nos sessenta, and so on …

Por outro lado, um rosto sem rugas, uma carinha de menino(a) sem tempo, pode ser muito desinteressante.

Assunto: Re: Cuidar de si! Dom Nov 15, 2009 12:10 pm

o importante e envelhecer com dignidade , e gostarmos de nós mesmas, ... se houver alguma ajudinha para enganar o tempo ,melhor ainda ...
eu sou toda mt natural,apenas uns cremes de dia e um de noite e de vez em quando uma limpeza de pele ... mais nada ... ... mas não critico que faz plásticas ...ou outros métodos, cada um é como cada qual ... mas acho que o nosso rosto,corpo tb deve ter escrito a historia da nossa vida como parte integrante dela ... eu uso o meu corpo para ca andar logo.... nao é natural uma mulher de 45 anos ter um rosto de 20 ou corpo de 25 ... não é natural ... mas as coisas hoje em dia são assim ...a imagem vale mais que a experiência e vida , para alguns ... mas o elixir da juventude ainda não foi inventado ...será pk ? lol

Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Nov 16, 2009 5:45 am

RSILVA escreveu:: nao é natural uma mulher de 45 anos ter um rosto de 20 ou corpo de 25 ... não é natural ... mas as coisas hoje em dia são assim ...

Concordo. Até porque há exemplos horripilantes desses casos [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Lembrei-me agora de algo bem a propósito: "Corpinho de liceu, carinha de museu" [Apenas Administradores podem visualizar imagens] Nada como o equilíbrio [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Nov 16, 2009 7:42 am

"Lembrei-me agora de algo bem a propósito: "Corpinho de liceu, carinha de museu" [Apenas Administradores podem visualizar imagens] Nada como o equilíbrio [Apenas Administradores podem visualizar imagens] "

ehhhheh

hoje em dia é o que mais anda por ai

um homem regala os olhos ao ve-las por trás e chora quando as vê pela frente [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Nov 16, 2009 9:44 am

Jojo,

É ve-las sempre e apenas por trás... ahahahahahhahahaha

Abraço

Assunto: Re: Cuidar de si! Seg Nov 16, 2009 1:26 pm

Bem esta na hora de eu ir até ao congelador pode ser que faça o mesmo efeito [Apenas Administradores podem visualizar imagens]

Assunto: Re: Cuidar de si! Qua Nov 18, 2009 7:53 am

[Apenas Administradores podem visualizar links]
ora vejam la isto ....
ou esta senhora é lunática como eu ...
ou estamos todos ........
isto foi o que eu sempre disse ... enfimmm

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Dez 01, 2009 4:00 pm

… polimetilmetacrilato no bum-bum

“Solange Magnano, de 38 anos, morreu ontem à noite na sequência de complicações no decorrer de uma operação plástica aos glúteos. A modelo tinha sido coroada Miss Argentina em 1994 e era mãe de duas crianças de oito anos.

Magnano dirigiu-se a uma clínica para ser submetida a um tratamento estético, através da injecção de PMMA (uma substância que, segundo os especialistas, serve para aplicar em poucas quantidades nos lábios, para lhes dar volume) mas não resistiu a uma embolia pulmonar. Morreu no hospital para onde foi transferida na sequência das complicações da intervenção, realizada na última quinta-feira, em Buenos Aires.

Desde 2007, modelo dirigia a própria agência de modelos - a Actitud Models - e trabalhava frequentemente com o estilista Roberto Piazza.

Outro caso que tem levantado vozes contra as operações estéticas na Argentina é o da vereadora de Chaco, a norte do país, que desde Julho de 2008 está em coma, na sequência de uma lipoaspiração.”

in: [Apenas Administradores podem visualizar links]

Assunto: Re: Cuidar de si! Qua Dez 02, 2009 3:50 am

acontece mts mais vezes que o que se supõem ... as embolias pulmonares são um grande risco mesmo mas intervenções cirúrgicas mais simples .. uma cunhada minha morreu a cerca de 2 anos com 42 anos com uma embolia pulmonar devido a uma cirurgia ao nariz ... que correu bem mas que ao fim de 12 horas a fez entrar em coma e seguidamente ocorreu a sua morte ... infelizmente é assim ...

Assunto: Re: Cuidar de si! Ter Dez 29, 2009 2:53 am

para todos ....

Devemos passar a noite com axila limpa e sem desodorizante, para ser um momento de respiração livre da axila.

Vamos atentar para isso, vale a pena...

ESTA MENSAGEM ESTÁ SENDO DIVULGADA POR UMA BIOQUÍMICA URUGUAIA IDENTIFICADA ABAIXO.

Há um tempo, fui a um seminário, sobre Câncer da Mama, conduzido por Terry Birk, com o apoio de Dan Sullivan.

Durante os debates, perguntei porque razão a zona mais comum para desenvolver tumores cancerígenos no peito é perto da axila.

A minha pergunta não pode ser respondida na hora.

Esta informação foi-me enviada, recentemente, e alegro-me por a minha pergunta ter sido respondida.

Informei
uma amiga que está a fazer quimioterapia e ela comentou que já tinha
esta informação, obtida num grupo de apoio que está a frequentar.

Agora quero compartilhar a informação com vocês.

A principal causa de Câncer da Mama é o uso de anti-transpirantes!

Sim, ANTITRANSPIRANTES.

A maioria dos produtos no mercado são uma combinação de
anti-transpirantes/ desodorizantes.

Vejam bem os rótulos!
DESODORIZANTE está bem, ANTI-TRANSPIRANTE, não.
concentração das toxinas provoca a mutação das células: CÂNCER. Eis aqui a razão:

O
corpo humano tem apenas algumas áreas por onde pode eliminar as
toxinas:atrás dos joelhos, atrás das orelhas, a área das virilhas e as
axilas..

As toxinas são eliminadas com a transpiração.

Os ant i-transpirantes, como seu nome diz, evitam a transpiração;
portanto, inibem o corpo de eliminar as toxinas através das axilas.

Estas toxinas não desaparecem por artes mágicas.

Como não saem pelo suor, o organismo deposita-as nas glândulas linfáticas que se encontram debaixo dos braços.

A maioria dos tumores cancerígenos do seio, ocorrem neste quadrante superior da área da mama.

Precisamente onde se encontram as glândulas.

Nos
homens parece ocorrer em menor proporção, mas também não estão isentos
de desenvolver Câncer da Mama por causa dos anti-transpirantes que
usam,ao invés de água e sabão.

A diferença está no fato de os
anti-transpirantes usados pelos homens não serem aplicados diretamente
sobre a pele; ficam, em grande parte,nos pêlos axiais.

As
mulheres que aplicam anti-transpirantes logo após rasparem ou depilarem
as axilas, aumentam o risco devido a minúsculas feridas e irritações da
pele, que fazem com que os componentes químicos nocivos penetrem mais
rapidamente no organismo.

Por favor, passem esta mensagem a todas as pessoas.

O Câncer da Mama está a tornar-se tremendamente comum, e este aviso pode salvar algumas vidas.

Se, de alguma forma duvidam desta informação, podem fazer as suas próprias investigações.

Provavelmente vão chegar à mesma conclusão.

FAVOR DIVULGAR A TODAS AS MULHERES, POR TODOS OS MEIOS DISPONÍVEIS.
MSc. GABRIELA CASANOVA LARROSA,
Prof. Assistente Dpto. De Biologia
Celular e Molecular, Séc Biologia Celular
Faculdade de Ciências, Universidade da República Oriental do Uruguay.
Endereço: Igua 4225, Piso 7 - AlaSur - Cod Postal 11400
Teléfono: (598-2) 525.86.18 al 21 (internos 145 y 218) Fax: (598-2)
Eu já cumpri o meu dever... Cumpra o seu também!
Avise às pessoas que você conhece!

Assunto: Re: Cuidar de si! Sáb Jan 02, 2010 7:27 am

Descubra a nova moda da depilação genital

O culto irrompeu nos salões de beleza e já faz parte dos hábitos
íntimos de ambos os sexos. VEJA A INFOGRAFIA INTERACTIVA com os modelos
e os desenhos mais pedidos por elas e por eles

Pêlos? Outra vez? Grrr..." Já que não se pode vencê-los, há que
tirar o melhor partido deles. Escuros, louros, brancos ou ruivos, os
habitantes da zona púbica são, agora, estrategicamente aparados e
removidos com cera. E as pilosidades esculpidas com critério, fazendo
da pele uma tela sugestiva. A depilação genital revela-se uma prática
com cada vez mais adeptos, e a variante com desenhos é muito solicitada
em épocas festivas, sobretudo por mulheres.

O culto irrompeu nos salões de beleza e já faz parte dos hábitos
íntimos de ambos os sexos, assegura à VISÃO a esteticista Neide
Cordeiro, 26 anos, do Moreno Cabeleireiros, em Lisboa: "Natal, Ano Novo
e Carnaval, Dia dos Namorados e ocasiões especiais, como luas-de-mel e
aniversários de namoro ou casamento, são as alturas em que o pedido
artístico é mais frequente." O procedimento é simples: um desenho com
lápis de maquilhagem sobre o pêlo aparado e posterior desbaste, com
cera, a partir dos contornos definidos. Há quem tente fazer o mesmo em
casa, com recurso a máquinas de corpo ou com lâmina, mas o efeito dura
menos e o acabamento pode não ser o melhor. Esta decoração aposta no
factor surpresa e, ao invés das tatuagens, permite variar o desenho,
após algumas semanas (ver infografia).

Hoje, a remoção de pêlos na zona genital (e, também, na área anal e
do períneo) já não se faz só no Verão, no feminino e pela marca do
biquíni brasileiro. A moda da retirada total, ou quase total, dos pêlos
púbicos - ou "depilação de quatro" (designação inspirada na posição de
gatas, que facilita a tarefa a quem faz o trabalho) - está a ganhar
terreno nas rotinas de higiene íntima e a popularizar-se como símbolo
de juventude e sofisticação. Quem experimenta tende a repetir, por
gostar do resultado e por estranhar ver-se, depois, com um aspecto
primitivo.

Virilha brasileira, virilha total, meios--glúteos, interglúteos. As
denominações são diversas e constam das tabelas de preços dos
profissionais. Com três centros na área da Grande Lisboa e há 25 anos
no mercado da estética, Manuela Rebelo confirma o aumento da procura
neste campo. As mulheres são, ainda, o grosso da clientela: "Quanto
mais jovens, mais motivadas para tirar tudo, embora algumas peçam para
deixar apenas um pequeno triângulo ou risca." Esta técnica, designada
fotodepilação (tecnologia que actua na raiz do pêlo e requer várias
sessões), está a conquistar adeptos, homens incluídos. Eles pedem
informações e, aos poucos, tornam-se clientes fiéis.

Tira, Tira!

Nos fóruns que proliferam na net, homens e mulheres comentam as
vantagens e os desafios das técnicas usadas para ficar "mais bonita(o)
lá em baixo", tiram dúvidas e dividem-se entre as opções disponíveis:
as mais sofisticadas são mais caras e envolvem algum grau de dor,
havendo quem não se atreva a ir tão longe. Pelo menos por enquanto.
Luís Costa, master de marca das três lojas da Logic Man, em Portugal,
exclusivas para homens, retrata os seus clientes regulares: "A maioria
faz algum tipo de desporto e quer ver-se livre dos pêlos para ter mais
liberdade de movimentos e transpirar menos, mas também invocam razões
estéticas e de agradar à parceira."

Após experimentar várias técnicas, o designer José Grilo, 38 anos,
descobriu a que melhor se adapta a si: uma máquina com lâmina e
aparador. O ritual cumpre-se à sexta-feira e dura meia-hora: no banho,
cabeça, axilas, peito e genitais são passados "a pente-fino" e, no
final, aplica creme hidratante. "Esta técnica é confortável e
esteticamente preferível, além de a executar eu próprio", esclarece. Os
amigos riram-se, no princípio, mas alguns já lhe seguiram as pisadas.
Para trás ficou uma iniciação a não repetir, quando lançou mãos à
máquina de cera lá de casa, há dois anos, para surpreender a mulher:
"Aquilo foi de doidos; tirar pêlo pela raiz, nunca mais!"

Marta Amador, 30 anos e directora de recursos humanos, rendeu-se à
fotodepilação (ou depilação definitiva), após ano e meio de virilha
brasileira, com cera quente. "Fiz seis sessões, com intervalos de dois
meses", explica. "Eu e o meu marido achamos que é mais estético, mas
ele ainda não se rendeu ao método, porque dói um bocadinho." A vontade
de livrar-se dos adereços naturais e com funções protectoras muito se
pode dever à influência da publicidade e dos filmes. Mas, como explica
a sexóloga Maria do Céu Santo, há ganhos secundários imediatos. Entre
os efeitos mais desejados, diz, estão "o aparente aumento do pénis" e
"o maior destaque dos lábios vaginais". E, além de estimular a libido,
apaga os pêlos brancos, indesejáveis marcas de envelhecimento.

In Revista Visão
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Peço desculpa pelo BOLD mas não o consigo retirar

Cul8r
JC
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